Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej opiera się na spożywaniu głównie warzyw, owoców, ziaren, roślin strączkowych i orzechów, a unika produktów przetworzonych, mięsa, nabiału, jaj i cukru. Zdrowy i naturalny sposób odżywiania przyciąga coraz więcej osób zainteresowanych zdrowym stylem życia. Dieta promuje oczyszczanie organizmu i regenerację, ale ważne jest skorzystanie z profesjonalnej pomocy, takiej jak turnusy dr Dąbrowskiej, prowadzone w specjalistycznych ośrodkach zdrowia. Aby dowiedzieć się więcej, zapraszamy do zapoznania się z ofertą turnusów dr Dąbrowskiej na stronie, gdzie specjaliści pomogą skutecznie wdrożyć nowy sposób odżywiania, co przyczyni się do poprawy zdrowia i samopoczucia. Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej opiera się na spożywaniu pokarmów w formie surowej, gotowanej na parze lub duszonej w niewielkiej ilości wody, unikaniu produktów przetworzonych, dbaniu o regularność posiłków i różnorodność składników odżywczych. Ponadto, dieta ta może pomóc w kontrolowaniu wagi ciała, obniżeniu ryzyka wystąpienia chorób serca, cukrzycy typu 2 i zwiększeniu odporności.